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Formation Sophrologie prénatale
Préparation à la naissance
Je suis Adeline Camus. Sophrologue, Hypnothérapeute et Professeur de Yoga, j'ai élaboré un programme de séances de Sophrologie pour la Préparation à la naissance. Ce programme est passé à l'épreuve de nombreux accompagnements, ce qui m'a permis de le réajuster et de le finaliser. Je souhaite maintenant le transmettre afin d'aider mes consœurs et confrères dans leur pratique.
A travers ces cours en ligne, vous apprendrez un programme complet d'accompagnement pour femmes enceintes, à partir du 6ème mois de grossesse, en 7 séances. Votre apprentissage se fait à votre rythme, vous y aurez un accès illimité, et vous bénéficierez d’un accompagnement personnalisé.
Cette formation est basée sur l’acquisition de compétences opérationnelles, elle traite de points pratiques et utiles en apportant des outils concrets.
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Pré-requis et public
La formation Sophrologie Prénatale est réservée aux sophrologues, sages-femmes, doulas et autres professions en lien avec la Périnatalité.
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Moyens pédagogiques et techniques
Ce programme se compose de 7 chapitres dont chacun reprend chacune des séances que j’ai moi-même créées et mises en place lors des accompagnements de futures mères. Ce programme est issu de mon expérience dans le domaine de l’accompagnement à la naissance par la Sophrologie. Chaque chapitre représente donc une séance d’accompagnement à la naissance, clef en main.
Chaque chapitre comporte une partie exercices dynamiques transmis en PDF et vidéos, et une partie sophronisation en PDF et enregistrements audio.
Je vous transmets également en bonus une séance de Yoga Nidra (Yoga du Sommeil) très efficace pour la qualité du sommeil.
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Contenu pédagogique
Le programme Sophrologie Préparation à la naissance reprend, dans chacun de ses chapitres, tous les bienfaits de la Sophrologie pour les femmes enceinte. La sophrologie est très intéressante et indiquée pour les femmes enceintes car elle apprend à :
- gérer ses émotions qui peuvent être décuplées et mises à dure épreuve durant la maternité à cause des hormones et de tous les changements qui se présentent
- gérer son stress et ses angoisses dues à la maternité et à l’accouchement, faire face à toutes les nouveautés qui surviennent
- prendre conscience de son corps et accepter ses changements, sans jugement
- prendre confiance en soi et en son corps
- gérer la douleur
- préparer mentalement l’accouchement : la phase de travail, la naissance, et les premiers moments avec bébé
- améliorer la qualité du sommeil
Le contenu des cours est centré sur chacun de ces bienfaits.
CADEAU NOUVEAUTE
Pour toute inscription à une formation, je vous offre le ebook Sophro Yoga de l'Automne pour enfants (99 pages) d'une valeur de 18€
Retrouvez tous les outils pédagogiques et thérapeutiques - excellents supports d'animation - dans la Boutique thérapeutique. Vous y trouverez les sophro-contes, les cartes adultes Sophrologie et douceurs des amoureux, Bien-être et épanouissement, Sophro Yoga des émotions, ainsi que les cahiers d'art-thérapie/mandalas qui se révèlent être d'excellents outils d'accompagnement.
AVIS
Bonjour Adeline,
Voici les comptes rendus de mes deux ateliers.
Merci pour cette formation, j'ai adoré faire ces séances avec les futures mamans, grâce à votre formation j'étais vraiment bien préparée et très à l'aise, cela s'est super bien passé et me conforte dans ma volonté de travailler en tant que sophrologue avec les futures mamans (en plus des enfants).
Et j'ai eu de très très bons retours, je suis vraiment contente et plus motivée que jamais :-)
Laetitia
Bonjour adeline, je suis allongée dans mon siège un peu incliné, je me laisse envelopper par vos paroles et je vis des moments merveilleux. Vos audios sont supers agréables, enveloppants... on se laisse transporter. J'ai lu vos séances. Elles sont belles. j'ai ressenti votre être dans vos mots mais aussi, dans la joie de mettre des enfants au monde. C'est très beau. c'est coconné et j'adore.
C est magnifique adeline. Je suis en train de vivre pleinement toutes les sophros de maman enceinte et je me laisse embarquer. C est merveilleux.
Isabelle
Merci Adeline pour cette merveilleuse formation. J'ai beaucoup appris et je me suis sentie tellement bien en écoutant les enregistrements. J'ai hâte d'accompagner des femmes enceintes dans ce moment magique de leur vie !
Chloé
Bonjour Adeline, Je me permets de vous contacter pour vous annoncer que j'ai terminé de lire et d'écouter toutes les séances de la formation pré natale. Cela m'a permis de comprendre certaines choses et surtout de me rendre compte que nous pouvions intégrer plusieurs sophro dans une seule. Pendant l'écoute des sophronisations, je me suis revue enceinte et j'ai même eu la sensation de ressentir de nouveau mon fils. Cela a été une superbe expérience pour moi. Vous avez effectué un super travail en montant cette formation cet je vous en remercie.
Nathalie
« J’arrive à la fin de la formation, j’ai pu l’exercice sur la meilleure amie de ma sœur. J’ai adoré faire cet accompagnement. Je comprends mieux les sophrologues ou les sage-femmes qui se spécialisent dans ce domaine, ces accompagnements sont doux, remplis d’amour, de bienveillance, d’espoir… votre formation est très complète, toutes les étapes sont là et on a plus cas s’en imprégner et lire vos scripts (très bien écrits).
Je pense que votre formation en Yoga prénatal sera la prochaine ! Merci Adeline. »
Vanessa
